• Wpisów: 51
  • Średnio co: 21 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 15:58
  • Licznik odwiedzin: 6 419 / 1093 dni
 
jokermanka
 
3.jpg

Jest ciężko - nie ukrywam... Czasami brakuje mi motywacji i sił do walki o piękne ciało (piękniejsze niż nawet sprzed ciąży). Kilka razy podczas treningów zdarzyło mi się płakać. Treningi robiłam ciężkie (jak na moje "ospałe" ciało), nie ćwiczę byle czego, nie chcę się oszukiwać - aby coś osiągnąć trzeba pocierpieć.

Dobija mnie czas, oczekiwanie (na rewelacyjne, a nie "jakieś tam", efekty trzeba poczekać MINIMUM pół roku, a czasem i kilka lat, mam na myśli po redukcji zbudowanie w miarę kształtnej tkanki mięśniowej). Po 30 jest zdecydowanie ciężej, po porodzie tym bardziej (brzuch - to najgorsza zmora, cm lecą w dół ale nadal mam wrażenie, że mięśnie są wszędzie tylko nie w moim brzuchu na swoim miejscu)...

Wszystko wymaga czasu. Padam, płaczę, wyję ale walczę nadal i podnoszę się znowu. Nie chcę się poddać i nie poddam się ! Nie zamierzam być starą ociekającą tłuszczem, grubą "mamuśką" zażerającą się słodyczami i tłustymi przekąskami, spędzającą każdy wolny czas na kanapie. BASTA ! (Musiałam to z siebie wyrzucić, kiedyś trzeba choć ciężko mi publicznie przyznawać się do swoich "gorszych" dni, a dziś akurat nastąpiło we mnie lekkie załamanie ;)).

Trzymam kciuki za wszystkie kobiety walczące o swoje piękne i jędrne ciało, a w szczególności za WSZYSTKIE MAMUŚKI (gdyż tylko one wiedzą najlepiej ile spustoszenia w ciele kobiety powoduje ciąża i poród i jak ciężką pracę trzeba wykonać aby choć po części odwrócić ten proces "zniszczenia"). (Powyżej zdjęcie motywacyjne :))

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego
  •  
     
    ciężko jest się zmotywować efekty wymagają czasu niestety to jest najgorsze ze ćwiczysz ale nie wiesz jaki efekt będzie póżniej jak sobie pomyśle ze potrwa to rok to też niezbyt chce mi się zmotywować ale w końcu małymi kroczkami będzie lepiej nic nie ryzykuje
     
  •  
     
    @Lady Green: Dzięki kochana za słowa otuchy, tak zrobię ;)
     
  •  
     
    Stephanie Davis, moja idolka :) ma śliczne ciało, jest jedną z moich ulubionych motywacji :) Jeszcze Yanita Yancheva ma śliczną figurę :) Co Cię nie zabije to Cię wzmocni, nie od dziś wiadomo, że na rewelacyjne efekty trzeba cholernie ciężko pracować :) Dawaj z siebie jak najwięcej, a będzie to wynagrodzone :) Powodzenia :)